skoro przed cyklem było wszystko w porządku, a E2 w lipcu miałeś wyższe niż po metce w grudniu to nie może to być od estradiolu jak na moje. Zbiłbym prolaktyne, bo jest bardzo wysoko i poobserwował co sie dzieje. Jesli to nie pomoże, to zbij estro, chociaż według mnie E2 nie jest jakoś niebotycznie wysoko. czytanie ze zrozumieniem :) cykl byl w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z Thermo speed'em chodzi mi o to czy można go stale brać czy po prostu lepiej zrobić "cykl" jakiś okres czasu i później przerwa od niego. Chce pociągnąć na masie do końca marca i później zredukować BF, żeby na wakacje jakoś to wyglądało. Trochę jest go na brzuchu, ale to nie przez dietę tylko po prostu wcześniej ważyłem o wiele więcej i nie [...]
jak nie chcesz się za dużo kłuć to daj normalne nandro i wtedy też bys je bił dwa razy w tyg cykl na dece to minimum te 12 tyg i test o min 2 tyg więcej od dekiBo npp pasowało by bic co 2 dni max co 3
[...] że podobno producent coś tam zmienił w technologii i teraz to supel ful wypas. Mój dobry kumpel, utytułowany kulturysta z "wiekowym" stażem, mówił mi, że zrobił cykl na KA i jest w szoku. Chociaż Olimp nie robi KA, to nie będę na siłę deprecjonował dobrego supla. Kto ma kasę - niech bierze. Natomiast, kolegom z mniejszym portfelem [...]
na pierwszej stronie już pisałem mniej więcej o efektach, niestety przed zakończeniem cyklu złapała mnie grypa i musiałem przerwać trening, ale zadbałem o diete i spadków nie ma praktycznie wogóle, nie wiem jak z siłą bo jeszcze nie byłem na treningu, ale napewno troche pójdzie w dół, moje jedno podsumowanie co do kre-alkalyn to takie że siła [...]
no generalnie jest to 7 tydzien a mialo byc 14... wiec jeszcze troche... zastanawiam sie w zwiazku z tym czy go nie skrocic... czyli jak rozumiem polecasz zwiekszenie dawki nolvy a po cyklu co dalej nolva i ja dluzej pociagnac czy ari moze? i skracac ten cykl czy nie? pozdro i dzieki!
Kreatyna każda jedna. Jak pierwszy cykl to spróbuj monohydratu - z tańszych Vitalmax, Scitec albo z droższych Universal Creatine (Creapure), do tego b-alanina od SFD. Na pompę arginina i cytrulina i możesz spróbować tez ddoać gliceryne - do kupienia w aptece. Dajesz 30g do 1,5l wody przed treningiem, wypijesz imdajesz na siłownie. Ok, czyli sprawa [...]
czym bliżej cyklu nasuwa mi się takie pytanko,czy podczas cyklu na ph jest sens brać daa przez cały czas cyklu czy tylko włączyć pod koniec cyklu czy na odblok? i jeszcze jedno pytanko:D czy jest sens do epi 30mg ed ,dołączyć 1-AD 300mg ed? czy lepiej na następny cykl zostawić 1-AD (300ed) i do tego h-drola (25,50,50,50,75) dołączyć? cykle jakie [...]
co do metki to z jelfy albo z razaka pewnie nie??musialbym popytac doglebnie kilka osob moze by sie cos udało zdobyc...a wtedy jaby cykl mial wyglądać?
[...] Moj blad. Cykl rozpisany itd i juz na 15 tygodniu jestem, od miesiaca zakonczylem jechac na trenie i jade po prostu na cypionacie dalej. Nie potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu itd. Tylko rady, co moge robic by wacek na cyklu NORMLANIE mi dzialal, lub lepiej. Wynikow neistety sprzed nie mam, wiem, zj**alem bo nie wiadomo do czego darzyc. Moze [...]
jaki stack?? jesli to twoj 2gi cykl to po co ci tyle tego?? jeszcze zdazysz sie najesc wynalazkow jaka diete?? jakie cwiczenia?? moze zamiast tyle tej kredki jakies bialeczko, bcaa, glutaminke .vitaminkii?? ale ja to nie wiem nie znam sie
[...] dożylnych formuł fosfokreatyny (droższej formy kreatyny). Dożylna fosfokreatyna? To raczej rzadkość, doszukałem się jakichś badań, ale Nie istnieją żadne dowody na to, że cykliczne zażywanie kreatyny daje lepsze lub gorsze efekty niż uzupełnienie jej poziomu i potem utrzymywanie go. Niestety, kto próbował przedłużać cykl w nieskończoność, ten [...]
Tzn. Gdybym Dawkował tak: DT: Rano porcja Stroma, przed treningiem shock DN: Rano Porcja Storma No to akurat mi wyjdzie cały cykl bo shocka brał bym tylko 3 razy w tygodniu. A co do tego przykładania się no to moim zdaniem jeżeli chcemy wzmocnić jakąś partię to lepiej jest zwolnic z innymi partiami a przywiązywać większą uwagę do tej która [...]
tak aż tak się właśnie różnimy kolezka mój leci 9 miesiąc cykl metka z winem i wyniki ma dobre wątroby lipidów ty po 3 tyg możesz mieć lipne znam osoby co biją trena 200 mg co dzień i jest ok inny na 100 mg co 2 dni nie ogarnia kuwety porównanie masz np. z alko czy innymi używkami , jeden popije kilka miesięcy i się wykończy inny będzie pił 40 [...]
metanabol bedzie polski, ale nie sadze zeby tto mialo jakies znaczenie, a co do 300 tab. to jak na 2-gi cykl to troche zaduzo. moze jeszcze by ktos sie wypowiedzial (ale ktos ktto zna sie na ttemacie - nie Tom ) dzieki Mawashi
[...] możliwość zrobienia badań na co konkretnie jestem uczulony, żeby wybrać odpowiedni sok dla siebie, bo bawić się w ciuciubabkę aż znajdę dobry to też szkoda dupy :D a i na cykl prawidłowo by człowiek chciał wejść i zapierd@lać dalej swoje, a nie panikować po strzale, że nagle drugie dupsko wyrasta ;) Może moją drogą jest bycie naturalem }:-( Z [...]
to zacznij teraz zanim skonczysz cykl nie wiem co tam masz w cyklu, ale ja bym zaczol jeszcze na cyklu czyli 2 tygodnie on, koniec cyklu 2 tygodnie off odblok jezeli masz w planie , i znowu 2 tygodnie on a zaraz sie odezwa glosy bla bla clean antykatabolik lepiej po cyklu, a ja sobie tak mysle ze po cyklu to lepiej dac troche miesniom odpoczac [...]
[...] np. gdy jest to wyciskanie to ostatnie powt jest prawdziwą walką, czy też jest to pełne powt robione tym samym tempem co pierwsze? 2. Czy stosujesz jakieś z góry określone cykle treningowe np. wrzesień, październik-wytrzymałość, listopad, grudzień-masa itd. 3. Czy każdy cykl kreatyną jest tak udany? Czy miałeś jakieś cykle które Ci po prostu [...]
Jak zwykle szybko i jak zwykle odpowiedzi bardzo mnie usatysfakcjonowały. A co do 4 pytania to zadam je całkiem inaczej chodzi mi głównie o liczbę cykli kreatynowych w roku, czy gdy twój organizm był mniej przezwyczajony do tego suplementu brałeś go i tak 2 razy w roku, czy np. 3. Pytam ponieważ w przyszłym roku mam zamiar zrobić tak że przez [...]